國旅生力軍 五感的森林療癒正夯
2024/07/19 05:30
〔記者黃淑莉/雲林報導〕雲林古坑草嶺石壁森林療癒基地因二○二四世界竹博覽會地點之一,也獲世界竹組織授證為世界竹地標,打響名號。台灣推動森林療癒已十多年,培訓取得認證森林療癒師有四十五位,近一、二年森林療癒成為國旅新遊程,從中央到地方政府都積極推廣。
慢活旅遊 治文明病
高齡化、超高齡化社會,加上壓力等因素產生的心理健康問題攀升,如焦慮、抑鬱變得普遍,世界衛生組織已將壓力稱為廿一世紀的流行病,國外研究顯示,森林療癒有降低血壓、改善情緒、增強注意力等正面影響。
林業保育署長林華慶指出,國外森林療癒發展多年且流行,甚至德國、美國「森林療癒」還是處方箋之一,台灣土地有六十%森林,且多數森林是國有,很適合發展推動森林療癒。
林華慶表示,二○一七年著手擘劃森林療癒整體發展策略暨行動計畫,與台灣森林保健學會合作,陸續推出森林療癒師認證發展課程及制度,設置培訓平臺,推動森林療癒產業化工作。
林保署持續培訓人力
森林療癒師韓德隆表示,不同於一般登山健行,森林療癒是採深度體驗式的慢活旅遊型態,由森林療癒師運用山林生態、周遭環境,讓參與者透過視覺、聽覺、味覺、嗅覺與觸覺等五感與自然連結,放鬆身心靈。
林保署指出,除雲林草嶺石壁森林療癒基地,林保署也遴選宜蘭太平山、台中和平八仙山、嘉義阿里山、南投奧萬大、花蓮瑞穗富源、屏東獅子鄉雙流、桃園復興東眼山、台東知本等八處國家森林遊樂區作為森林療癒基地,今年一至五月已經辦理七、八十場森林療癒活動,參加的民眾反應都不錯。
林華慶說,林保署將持續培訓森林療癒專業人力,與勞動部合作推動森林療癒師成為國家層級認證,共同推展台灣森林療癒產業。