戒菸成功 過來人分享經驗
2015/06/10 06:00
〔記者林欣漢/基隆報導〕衛生局推廣戒菸工作,昨下午邀請戒菸成功者分享戒菸祕訣,並表揚績優合約戒菸機構,企劃科長莊慧文指出,單靠意志力要成功戒菸並不容易,透過醫事人員適時的專業協助,甚至有人一分鐘就成功戒菸。
二十四歲的陳彥男去年在安樂區公所服替代役,每天抽二到三包,抽到牙齒變黑下定決心戒菸,他今年退伍從事倉管工作,直呼「體力差很多。」
「戒菸後關節都不痛了!」另一名八十七歲的唐忠良,因從事工程相關工作成天菸不離手,退休後毅然戒菸,至今逾二十年,並在衛生所擔任志工宣導防制菸害。
據衛生局統計,參加戒菸門診人數從前年的一千四百八十八人,到去年已來到三千二百二十三人,有八百九十六人戒菸成功,比率二十七‧八%;另去年共開設九個戒菸班,一百六十四人中有七十三人成功戒除菸癮,成功率達四十五%。
衛生局長吳澤誠說,菸草中的尼古丁含有高度成癮性,想戒菸除了要下定決心,更要透過有效戒菸方法,由醫事人員提供戒菸藥物及衛教指導,就可讓民眾戒菸效果提高好幾倍。