離開
進入擺脫菸癮 王文達找回健康
王文達（右二）為了家人和自己健康，戒除十八年的菸癮。（記者賴筱桐攝）
〔記者賴筱桐／新北報導〕「戒菸後人生變得不一樣！」三十一歲王文達從國二開始抽菸，菸癮長達十八年，每天至少抽四包菸，直到第四個孩子出生，因患有過敏症，為家人和自己健康決定戒菸，現在已成功戒除一年，成為新北市無菸家庭楷模。
從事廣告設計工作的王文達表示，國二那年同學偷偷帶菸到學校，在好奇心驅使與同儕壓力下，抽了第一根菸，從此染上菸癮，「沒抽菸心臟好像不會跳」，隨著孩子一個個出生，小兒子對菸味特別過敏，每次只要一靠近他，就渾身不舒服。
王文達回想，這幾年身體陸續出現咳嗽、呼吸不順、體力變差等健康警訊，某次爬樓梯到三樓，突然喘不過氣，他驚覺是吸菸惹的禍，下定決心戒菸，至門診諮詢吃藥，沒想到第一個療程還沒結束，已經不想抽菸了，且視力、思緒變清楚，食物也更美味，以前感冒一個月才會好，現在幾天就痊癒，重要的是兒子皮膚過敏症狀大幅改善。
王文達笑說，戒菸除顧及健康，最大好處是每天省下兩百多元的菸錢、一個月減少七千元支出，雖然在戒除第三個月時，曾經有想抽菸的衝動，幸好忍下來，現在他還邀請親朋好友，一起加入「無菸家庭」行列。
