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進入維護肺健康做得夠周全嗎？《百科不全書》告訴你還差「這一招」！
台灣民眾對抗空汙廢氣的方法五花八門，不只家中必備空氣清淨機，不吸菸、戴口罩、食補養氣、拍打肺經樣樣來，卻很少有人做過「肺功能檢查」，錯失及早發現呼吸道疾病的機會。（肺部保健百科不全書提供）
〔即時新聞／綜合報導〕根據瑞士空氣品質技術公司 IQAir AG 所發布的《全球空氣品質報告》（World Air Quailty Report），2021年台灣位居全球髒空氣排行第61名，首次出現數值惡化。另據衛福部統計國人十大死因，肺炎、慢性下呼吸道疾病分別佔據第三名及第八名，「氣管、支氣管和肺癌」更是癌症死因第一名。面對肺部疾病的危害因子，台灣人的日常呼吸道保健做得足夠嗎？
靠空氣清淨機、戴口罩、避二手菸夠嗎？
台灣人家家戶戶都有一台空氣清淨機，外出習慣戴口罩，還會有意識避開二手菸，但是大家真的了解自己的肺部健康狀況嗎？肺臟是沈默的器官，幾乎沒有神經分佈，就算已經出了問題平常也很難察覺到，不到很嚴重的咳、喘、痰症狀也不會特別在意，然而年滿25歲肺功能就會開始退化，肺功能的損害只能減緩無法逆轉。台灣人對呼吸道疾病應該抱持「及早發現、及早預防」的意識，定期到醫院做肺功能檢查。
民眾常以為定期健康檢查項目中的「胸腔X光檢查」就已經涵蓋肺部檢查，然而透過呼氣與吐氣、以肺量計檢測肺活量的「肺功能檢查」才是更準確檢查肺功能的方式，民眾皆可至各大醫院及健檢中心諮詢後安排檢查。
定期「肺功能檢查」 保健防護才周全
對抗空汙，台灣人人有一套，若是將大家的肺部保健撇步集結成冊，那一定能整理成一本百科全書，然而少做了「定期做肺功能檢查」這項基本功，肺部保健就不夠周全。
近期於Instagram創立的帳號《肺部保健百科不全書》（breathipedia）收錄了台灣人五花八門的肺部保健花招，而之所以「不全」，就是為了用輕鬆幽默的方式提醒台灣民眾，不論你用哪種方法維護肺部健康，一定要加上「定期做肺功能檢查」才夠周全。
每個人都可以透過《肺部保健百科不全書》中的說明，了解肺功能檢查是什麼、怎麼做、誰該做。還可以與帳號互動，投稿分享自己的肺部保健妙招，就有機會被收錄進百科不全書。
