喝蜂蜜檸檬顧健康? 醫師:經常飲用將使胃酸大量分泌
2018/11/12 07:48
〔即時新聞/綜合報導〕參選台北市長的無黨籍候選人吳蕚洋在上週六的辯論會中推薦「蜂蜜檸檬」,讓蜂蜜檸檬一夕爆紅,昨天他則說,市政府應提供蜂蜜檸檬,可一倂解決健保跟長照問題。對此,有腸胃科醫師認為,若經常飲用蜂蜜檸檬這種又酸又甜的飲料,會造成胃酸大量分泌,對於有潰瘍、胃食道逆流及胃酸等問題的患者,都會加重病情,即使是正常人,經常大量飲用也不好。
根據《聯合報》報導,衛福部台南醫院腸胃科醫師鄭維鈞指出,高含糖食物和酸性食物都會增加胃酸分泌,對有潰瘍、胃食道逆流等相關疾病患者,不建議經常大量使用,若是真的想喝,每週只要2到3次就好,要是每天喝2到4次,腸胃可能很快會出問題。
至於對健康的人來說,鄭維鈞表示,情況也是相同,但是到底要喝多久、喝多少量才會出問題,則是因人而異。針對吳蕚洋將檸檬汁與蜂蜜以等比例相加,再加上等量熱水的沖泡法,鄭維鈞提到,檸檬含有維他命C,對皮膚修復有幫助,但是用熱水沖泡的話,可能會破壞維他命C,建議使用冷水比較好。