離開
進入為民眾健康把關 南投34家餐飲業者提供減鹽餐點
南投縣政府衛生局辦理為期3個月成人運動班。（南投縣政府衛生局提供）
〔記者張協昇／南投報導〕為建構南投縣健康生活支持性環境，南投縣政府衛生局辦理一系列相關健康促進活動，包括聘請營養師至社區辦理營養教育講座、邀集地方餐飲業者於各鄉鎮市辦理13場減鹽衛生教育、輔導34餐飲業者提供減鹽餐點，及辦理為期3個月成人運動班，以提升民眾健康身心，共同營造全縣健康生活。
南投縣政府衛生局指出，鈉（鹽每人）每日總攝取量不宜超過2400mg（即鹽6公克），惟國民營養健康狀況變遷調查結果卻顯示，7歲以上族群鈉（鹽）攝取量都高於建議量，男性約高出1.3～1.8倍，女性約高出1.2～1.3倍。
由於攝取過多的鈉（鹽），會提高罹患慢性疾病的發生率。因此衛生局結合縣內營養師，提供到店服務，協助餐飲業者計算餐點含鈉量，輔導業者推出美味減鹽餐點，108年度共輔導34家餐飲業者提供34道減鹽餐點，。
衛生局指出，該局也聘請營養師於社區導入專業營養服務，提倡「少油、少鹽、高纖」均衡飲食原則及提供民眾、長者營養諮詢服務；並在社區辦理營養衛生教育及利用在地食材研發健康餐，教導如何製備、選擇健康飲食，建立正確飲食觀念。
此外，為倡導規律運動習慣，每週累積至少150分鐘的中等費力身體活動，避免民眾體重過輕或過重，衛生局今年也首度與竹山鎮公所合作開設為期3個月的「成人運動班」，營造全民運動氛圍，鼓勵民眾養成規律運動習慣。
南投縣衛生局聘請營養師深入社區進行專業營養服務，提倡「少油、少鹽、高纖」均衡飲食原則。（南投縣政府衛生局提供）
南投縣衛生局輔導業者推出美味減鹽餐點。（南投縣衛生局提供）
