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獨家》命案衝擊學生心靈 台大學務長發信鼓勵學生哭罵抒發情緒

2017/10/20 14:36

台大校園命案衝擊學生心靈,學務長陳佳慧發給全校學生一封信,鼓勵學生用寫的、說的、哭的或罵的將情緒抒發出來。(記者林曉雲翻攝)

〔記者林曉雲/台北報導〕台大校園今天發生駭人聽聞的潑酸命案之後,台大學務長陳佳慧署名發給全校學生一封信,信中表示,在事件衝擊後,有難過、傷心、憤怒、擔心等情緒是很常見的,如果自己或身邊同學有一些身心反應持續出現,並影響到生活作息、人際互動或是課業,心輔中心會協助學生度過艱難的時刻。

公開信除了述明可能會為受傷同學感到難過、激起心中的憤怒,或擔心自己在校園出入的安全,校方也提醒學生們可以做5件事:

1、注意安全:出入時結伴同行,彼此有照應。

2、關照自己:留心事件發生後的身心反應,並尋求需要的幫助。

3、表達情緒:無論是用寫的、說的、哭的或罵的,將情緒抒發出來。

4、減少重覆的曝露:不主動搜尋相關事件的新聞、圖片或討論。

5、關懷他人:適度陪伴身心受驚嚇、悲傷的同學。

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