對抗「開學症候群」 醫師教收心
2019/08/29 05:30
〔記者俞肇福/基隆報導〕面對「開學症候群」,衛生福利部基隆醫院社區醫學科主任葉恩典提出建議,家長要以身作則減少使用3C產品,陪伴孩子整理暑假作業、調整生活作息等,協助孩子及早適應開學生活。
葉恩典指出,根據調查,六成的青少年暑假中上網或玩手機,平均一天超過六小時,青少年在虛擬世界會越來越孤僻、人際關係退縮,甚至因使用3C產品姿勢不正確,造成肌肉痠痛等。
葉恩典提醒說,通常家中使用手機最多的就是爸爸,請爸爸以身作則,在家少用手機,鼓勵孩開學後多認識新朋友,與同學多互動,在孩子返家後詢問上學情況。