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進入近2成兒少陷負面情緒 家扶籲定期心理健檢
近2成兒少陷負面情緒甚至想不開，家扶基金會呼籲應建置定期心理健康檢查機制、重視心理健康醫療自主權。（家扶基金會提供）
〔記者楊綿傑／台北報導〕兒少的心理健康，需要大眾關心！根據家扶基金會調查，近2成兒少1週有3天以上情緒負面，同時也有約2成兒少產生「想不開」的念頭，但卻有約5成兒少憂鬱時不願求助專業，家扶基金會呼籲應建置定期心理健康檢查機制、重視心理健康醫療自主權，以落實保障兒少人權。
家扶基金會針對7至18歲學齡層兒少進行《兒少心情問卷~2021兒少對自我心情認識和抒發方式調查》，發現近2成兒少近1週半數時間處在負面情緒中，含易怒、難過、疲累及失眠，甚至是想不開。負面情緒原因調查則包括課業與生涯佔76.8%、人際關係有54.4%、可運用時間則是28%。
諮商心理師全聯會常務理事胡延薇認為，這些情緒感受都是兒少憂鬱症診斷準則之一，如在2週中同時出現超過5項或更多，是患有憂鬱症的疑慮。但調查中卻顯示，近7成兒少對憂鬱症不瞭解，另有49.8%兒少不會向專業管道求助，這可能導致有憂鬱傾向孩子無法及時獲得必要協助。
但從調查中也可以看出，曾接受過學校輔導或心理諮商的兒少，有77.4%認為專業介入對他們有幫助，因此家扶基金會建議，應建立校園定期心理健檢機制，從國小開始，學生每學期定期進行心理健康檢查，對於有需要心理支持的兒少主動追蹤、適時關懷。
不過目前兒少諮商與精神疾病就醫需經家長同意，也限制專業人員及時協助，胡延薇認為，若制度無法調整，忽視兒少心理健康醫療自主權將帶來風險。建議政府先從學生輔導法著手，讓老師在醫療資源轉介上更順暢，有效幫助孩子。
此外，家扶還提到，調查另顯示8成兒少認為憂鬱症要看醫生，68.6%覺得自己可以決定就醫與否，然兒少心理健康醫療自主權在台灣現行情況明顯與聯合國兒童權利委員會的觀點卻不一致，政府應正視問題。
有鑑於憂鬱等精神疾病已成為兒少自殺主因，孩子心理健康問題亟需受到關注，家扶也提出 Give Me Five, That’s 「RIGHT」，包括「Respect」：傾聽與關懷心事；「Improve」：重視心理健康醫療自主權；「Guide」：輔導與專業及時介入；「Help」：鼓勵與協助求助；「Track」：定期心理健檢與追蹤。
