別忽視秋老虎！海邊玩樂小心被曬傷

〔記者王駿杰／新竹報導〕別輕忽秋老虎！新竹市一名20多歲陳姓男子，上週白天到沙灘打赤膊玩水，晚上回到家卻發現上半身許多部位紅腫、疼痛，就醫才發現上半身皮膚已有多處二度灼傷，有些部位還起水泡。

台大醫院新竹分院急診醫學部醫師李世光表示，秋意濃，但日曬仍如虎般猛烈，海邉風大涼爽，感覺不會很熱，民眾去遊玩不知不覺就會曬傷，加上多數男性不重視防曬，或覺得塗防曬油很娘，容易被朋友嘲笑，逞強的後果就是嚴重曬傷，過度曝曬不僅會使肌膚提早老化，更容易增加罹患皮膚癌的風險。

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李世光指出，日曬後紅腫的皮膚，其實是一種發炎狀態，皮膚曝曬在短波長高能量紫外線UV-B之下，細胞會放出化學物質，使血管擴張引以發炎。

曝曬之後，發炎狀況會愈來愈嚴重，先開始發紅，接著就是乾燥、粗糙及缺水，最後引發皮膚老化，造成黑斑、皺紋、鬆弛、角質增厚等，會使人的視覺年齡，看起來更老。

李世光提醒，民眾若外出曬傷，建議肌膚須避免長時間泡在水裡，以免阻礙皮膚修護；洗澡時以冷水為佳；肌膚曬傷冰敷時，要避免冰塊直接與肌膚接觸造成凍傷；避免穿過緊的衣物或用毛巾擦拭，以免造成摩擦，應穿寬鬆衣物；避免使用去角質、剝離式面膜，以免造成二次傷害。

李世光表示，其實曬傷後正確的處理方式應是先找皮膚科醫師，由醫師視情形開消炎止痛藥讓民眾吃，先降低發炎反應，在曬傷皮膚護理上，建議只要使用冰袋冰敷降溫即可，若堅持想使用一些保溼的保養品，建議應使用成分較單純的保養品，如勿含有酒精、香氣、美白功能的，因曬傷後皮膚脫皮，等於減少了保護層，更為脆弱，一些平常在使用的保養品，並不適合在曬傷後使用。