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咖啡含致癌物 專家:高溫烹調也可能產生

咖啡製作過程中會產生致癌物「丙烯醯胺」,目前尚無人體致癌證據,此為示意圖。(資料照)

咖啡製作過程中會產生致癌物「丙烯醯胺」,目前尚無人體致癌證據,此為示意圖。(資料照)

2018/03/30 17:11

〔即時新聞/綜合報導〕因咖啡製作過程中會產生致癌物「丙烯醯胺」,美國加州高等法院日前裁示咖啡業者須在產品上加註「致癌警語」,醫師表示,凡經高溫烹調的食物都可能產生丙烯醯胺,但人體尚無致癌證據,所以咖啡只要適量即可。

根據《蘋果》報導,林口長庚醫院臨床毒物中心主任顏宗海表示,世界衛生組織將丙烯醯胺列為2A級致癌物,動物實驗會增加罹癌風險,但人體部分還沒有證據;致癌性每日最大安全容許量為體重每公斤可承受丙烯醯胺2.6微克,以60公斤成人為例,每天最高可攝取156微克;一杯200ml咖啡約需20克咖啡豆磨粉沖泡,其中丙烯醯氨含量約9微克;以60公斤成人為例,每天最高安全攝取量156微克,等同每天不要喝超過17杯咖啡。

顏宗海指出,其實只要食物高溫烹調超過120度,就會發生梅納反應進而產生丙烯醯胺,除了咖啡,黑糖、麵包、薯條、洋芋片,甚至吸菸或二手菸,都可能含有丙烯醯胺;顏宗海認為,許多醫學研究也證實咖啡有防癌、降低心血管疾病風險的效果,建議1天不超過2杯、不過量即可;平常也應注意避免太過高溫烹調。

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