〔記者林欣穎／專訪〕「南拳媽媽」張傑找來《百戰大勝利》走紅的傻魔王許家豪一起舉辦《Muscle Star 健美之星》推廣健身，張傑更是挪用自己的買房頭期款500萬做資金，日前兩人接受專訪，許家豪也為比...

記者林欣穎／專訪「南拳媽媽」張傑找來《百戰大勝利》走紅的傻魔王許家豪一起舉辦《Muscle Star 健美之星》推廣健身，張傑更是挪用自己的買房頭期款500萬做資金，日前兩人接受專訪，他們正如火如荼的...

柯有倫昨為科技氣囊衣擔任安全大使，身為玩車的父親，被問到如何看待女兒將來也成為一位機車騎士，他說：「擔心是一定會的，但也不會完全不允許，只是要做好防護措施、注重騎乘的人身安全！」他過去跟著父親柯受良玩...

峮峮日前為了中信兄弟主題日穿上空姐制服應援，怎料因為衣服合身的剪裁讓她身材飽受批評，她昨出席活動時，無奈表示平常不能決定工作時的穿搭，請大家不要誤會，也說這次能穿上與以往不同的服裝，女孩們私下其實很開...

邱宇辰昨擔任女包品牌一日店長，吸引大批粉絲到場，曾是男團JPM的他，聊起Energy復出開唱一事，透露前兩週有和哥哥「王子」邱勝翊聊到JPM合體的想法，「Energy都合體了，搞不好我們改天也來玩一下...

沈莉馨／核稿編輯〔健康頻道／綜合報導〕許多人為了健康而選擇跑步、健身等運動，卻發現膝蓋越練越痛？萬芳醫院骨科部醫師陳建樺指出，跑步、重訓確實能保養關節，但若不當或過度運動，容易讓膝蓋受傷，因此藉此分享...

具俊曄將於5月4日在台北華山Legacy舉辦個人DJ SHOW，近日為了演出閉關奮戰，狂瘦13公斤。他昨公開健身房重訓的成果照，狀態看來非常完美，被問活動上是否會脫上衣露出好身材時，則大賣關子笑說：「...

吳孟峰／核稿編輯〔財經頻道／綜合報導〕網路安全公司BrandShield執行長Yoav Keren告訴路透，該公司已取締250多個銷售假GLP-1類減肥和糖尿病藥物的網站。據Keren稱，該公司去年關...

林子閎在TVBS影集《完全省錢戀愛手冊》有脫衣露上身的橋段，對比身材壯碩的鄧偉德、黃柏峰，他胸肌被嫌不夠明顯，今（12日）出席首映記者會，聽聞此事，他似乎走心了，還問：「畫面很糟嗎？」透露先前過瘦，接...

夏靖庭、張寗在客台電視電影《唱歌給你聽》飾演父女，張寗劇中素顏上陣，她佩服夏靖庭摘假牙演出，直喊：「素顏算什麼！」夏靖庭自嘲：「就是一個糟老頭。」夏靖庭角色年齡從壯年橫跨老年，導演陳文彬一眼就相中夏靖...

夏靖庭在客家電視台電視電影《唱歌給你聽》與張寗飾演父女，兩人今（11日）出席媒體聯訪，張寗劇中素顏上陣，她佩服夏靖庭摘假牙演出，直喊：「素顏算什麼！」夏靖庭則自嘲：「就是一個糟老頭。」黃采儀劇中飾演張...

如果能不用流汗就享受運動帶來的健康益處，是否太美夢成真？或許很快就能夠實現了！美國華盛頓大學醫學院的研究團隊近日在2024年美國化學會春季會議上報告，他們研發出一種新化合物，有望製成「運動藥丸」，為無...

記者鍾志均／專訪劉以豪在懸疑港片《白晝如焚》一甩陽光型男形象，個性變得陰鬱寡言，透露開拍期間睡不好，體重還達到人生巔峰73公斤；雖然他近年作品減少，仍可看出挑戰角色的野心，他笑稱平時不愛驚悚片，這次劇...

陳零九昨天生日，期待新的一年能帶給大家不一樣的自己，也預告4月將推全新單曲，日前拍攝視覺宣傳照，他在造型上做改變，久違地染了黑髮，穿著西裝，微微展現結實的胸肌線條，讓歌迷耳目一新。拍攝宣傳照時，陳零九...

莊文仁／核稿編輯「平板支撐」（plank，也稱棒式、撐舉）是一種等長核心強度運動，首先將雙臂和腳尖貼地，再把身體撐起並維持一段時間，雖然對肌力訓練非常有效，但也非常累人。不過就在日前，加拿大一名58歲...

近年民眾對健康飲食的重視日益增加，販售健康餐盒店家興起，也有民眾認為調味太清淡單調，不愛吃健康餐盒。如何讓健康餐變得更加美味？運動品牌「世界健身」World Gym今（9）日指出，不妨加入檸檬汁、辣椒...

李欣潔／核稿編輯太狂了！美國伊利諾州男子皮拉伊諾（Tony Piraino），24小時內深蹲2萬6100次，打破金氏世界紀錄和自己的預設目標，目前還要等待正式認證。據《UPI》報導，皮拉伊諾於4日清晨...

41歲羅東高中地理老師柯佳伶是兩個孩子的媽媽，平時透過重量訓練作為日常紓壓管道。柯佳伶在40歲前報名健美健身錦標賽，獲資深組第一名，除了立下人生里程碑，工作生活忙得團團轉的她為了備賽，也靜下來面對自己...

58歲的香港女星李若彤有「最美小龍女」的封號，長年健身的她，擁有少女般的體態與外貌，是不少網友羨慕的對象，近日她出席女性影響力大賞擔任演講嘉賓，卻自爆曾經罹患憂鬱症十年，過得像行屍走肉一般，一個星期不...

羅子秦／核稿編輯〔娛樂頻道／綜合報導〕YTR大蛇丸以團體「狠愛演」一員打開知名度，2020年頻道停止更新，大蛇丸也架設個人頻道，風格以烹煮並品嘗大份量美食為主。怎料大蛇丸2023年8月影片流量大幅下滑...