竹北百歲公 務農讀報戒菸養生
2015/10/21 16:39
〔記者廖雪茹/竹北報導〕今天是九九重陽節,新竹縣長邱鏡淳探視竹北市百歲人瑞;其中,軍人退伍的103歲人瑞黃梅,中氣十足、精神奕奕,每天還讀報紙關心國事,粗食、不挑食、吃七分飽,是他維持元氣的秘方。
邱鏡淳由社會處長田昭容、縣議員高偉凱等人陪同,探視百歲人瑞,致贈「松齡鶴壽」敬老狀和禮品,並代轉總統府紅高粱及衛福部金鎖片。其中,101歲的涂維垣自種、自製諾利果飲品調養身體,迄今耳聰目明,且行動自如。
104歲羅阿上愛吃肥肉,原本一天抽2包菸,60歲時因久咳不止斷然戒菸,心情平靜淡定,是他長壽之道。101歲的林石生脾氣好,吃得清淡,每天愛喝牛奶。101歲的劉懋時是虔誠的佛教弟子,每天心懷感恩念誦佛經,散步維持身心健康。
103歲黃梅維持軍人的氣息,站姿、坐姿都很挺拔,一見到縣長拜訪,立刻精神奕奕的行舉手禮,每天還閱讀報紙關心國事,吃七分飽、粗食、不挑食是他維持元氣的秘方。
百歲婆宋王銀愛漂亮,每年定期燙頭髮,枕邊擺梳子,早起、睡前都一定梳理頭髮,穿著光鮮整齊才離開房間;茹素10幾年,宗教信仰給她心靈的寧靜。
103歲的江陳鳳妹是開心婆婆,看到賓客來訪心情好,日語童謠一首接一首,邊唱還邊比動作,身體硬朗還能務農,長年以來她都以為自己只有7、80歲。