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進入薑餅屋DIY 腦中風復健也很耶誕
「歡樂聖誕 薑心比心」，腦中風復健也能很「耶誕」。（記者蔡政珉攝）
〔記者蔡政珉／苗栗報導〕腦中風復健也能很「耶誕」！苗栗市大千醫院在耶誕節前夕，邀請腦中風病友動手做薑餅人並裝飾薑餅屋，既應景又可透過手、眼協調，訓練身體機能。
透過手眼協調 訓練身體機能
院方表示，除了做薑餅人、裝飾薑餅屋，手指操、以手臂推牆等簡單運動或是掃地、擦桌子等日常生活事務，也都能發揮復健作用。
大千醫院神經內科醫師鄭智文說，腦中風病人復健越早越好，若生命象徵已穩定超過二十四小時，便能開始在病床上翻身與做關節運動，防止關節僵硬及褥瘡，等情況完全穩定後，可著手更積極的復健。
病發後3個月 復健黃金時期
鄭智文說，腦中風病發後的三個月是復健黃金時期，因運動能力恢復最快，假如半年後才開始，病人的恢復情形會不明顯。
腦中風會出現嚴重頭痛、視力模糊或複視、肢體或顏面一側無力、口齒不清、噁心、步態不穩或昏迷等症狀，好發於冬天，每年十二月至隔年一月為高峰，主因是冬天易使血管收縮，血壓容易上升，腦出血情形較普遍。
鄭智文表示，預防腦中風可定期做健康檢查、常測量血壓、均衡飲食、控制體重、規律運動、戒除菸酒、保持情緒穩定等。
