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進入酷暑煎熬 墾丁鐵人拚搏226公里
一七四名選手必須在十七個小時內完賽。（記者蔡宗憲攝）
〔記者蔡宗憲／恆春報導〕二○一四年LAVA鐵人三項系列賽屏東墾丁站，昨天清晨從墾丁小灣海域出發，賽事總長距離為二二六公里，包括三．八公里的游泳、一八○公里的自行車以及四十二公里的路跑，個人及接力組共一七四名選手須在十七個小時內完賽，堪稱墾丁地區每年強度最高的競賽。
至晚間六時為止，個人組第一名由崔毅軍奪下，共花了十一小時二十分二十九秒；鐵三角接力組則由obera鐵人雲一四九隊選手趙益生、鄧東洲、王榮生奪冠，成績十小時三分二十二秒；接力組第二名是屏東在地隊伍「潮州慢跑協會」。
主辦單位台灣鐵人三項公司指出，墾丁地區接近中午時，氣溫飆高到攝氏三十度，有二十名選手因體力不支棄賽，其中一名選手在水份補充時不慎跌倒，比賽過程還算平順。
墾丁地區五月份氣溫炎熱，主辦單位特別選擇清晨六點開賽，二十度上下的舒適水溫讓多數選手迅速完成長泳，自行車及路跑則沿著台二十六線及恆春西半島海岸線進行。
超鐵賽從清晨比到黑夜
鐵人三項運動，除常見的五十一．五公里的標鐵、一一三公里的半超鐵等賽程，難度最高的就屬二二六公里超級鐵人，早上六時出發，截止時間已是晚上十一時，考驗選手的體耐力和意志力。
主辦單位表示，墾丁山海景觀優美及路況佳，適合鐵人三項運動，明年國際級的「IRONMAN鐵人三項賽」也將在墾丁舉辦，預計有一千五百名選手角逐鐵人三項最終聖地「夏威夷科納島」的參賽資格。
資深選手林澤浩指出，鐵人運動以耐力為主，平常訓練時須有效提升體耐力，初學者可選擇游泳、自行車、跑步單項進行，也可以綜合練習，一開始先訓練耐力，不需求快；練習過程中，水份及電解質是最重要的補充品，也可選擇香蕉、能量棒或是檸檬、運動飲料等食物補充體力。
