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進入噁！死角牙菌斑含量竟是「老鼠屎」5倍！
刷牙時，牙刷需與牙齒及牙齦接縫處呈30度角，才能將牙齒與牙齦間的齒垢刷乾淨，避免牙周病。（資料照，記者魏怡嘉攝）
〔即時新聞／綜合報導〕刷牙不能只刷表面，國內有調查發現，口腔內難刷部位的牙菌斑，所滋生的細菌量居然比老鼠屎還多出5倍！
每日新聞報導，國內有牙刷業者利用ATP生物冷光儀進行生菌量檢驗，發現台灣成人牙齒的牙菌斑含量約為8900RLU，比在一般住家所採集的老鼠屎（約為2000RLU）還多，而牙縫及牙齦溝的細菌含量更高達百萬，比老鼠屎多5倍。
開業牙醫師許慶玲指出，雖然牙菌斑跟老鼠屎細菌不能完全類比，但也凸顯不少台灣民眾刷牙只做表面功夫的警訊，只懂猛刷牙面，但卻忽略容易暗藏牙菌斑的溝溝縫縫。
許慶玲形容陳年牙菌斑宛如身體健康的老鼠屎，不但會導致蛀牙、牙齦炎、牙周病等，其中龐大的細菌群更可能引發心肌梗塞、中風等心血管疾病，千萬不可輕忽。
醫師建議即使每天早晚都有刷牙，有不一定乾淨，除了刷牙方式外，刷牙時間也很重要，使用電動牙刷須刷上2分鐘，手動牙刷須刷上3至5分鐘。
