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電鍋料理輕鬆煮！ 高蛋白「滑蛋鯛魚」減肥餐美味上桌

高蛋白低熱量又好吃的滑蛋鯛魚，在家就能輕鬆做！（授權：簡易餐－菜單研究所）

高蛋白低熱量又好吃的滑蛋鯛魚，在家就能輕鬆做！（授權：簡易餐－菜單研究所）

2018/04/09 17:34

〔影音新聞／綜合報導〕想吃簡單又好吃的料理嗎？不用染一身油煙在家就能輕鬆煮！高蛋白質的鯛魚搭配切片洋蔥，燜熟後再淋上蛋液，用電鍋清蒸就能完成這道好吃又健康的滑蛋鯛魚，吃起來有丼飯的感覺呢！想省錢又想健身減肥的朋友們絕對不能錯過，快來跟著達人的步驟親手做做看吧！

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