英研究：寶寶3月大起補充副食品 有助一夜安眠

〔編譯劉宜庭／綜合報導〕世界衛生組織（WHO）和英國國民保健署（NHS）目前建議，母親在寶寶出生後的前六個月完全哺餵母乳。然而，美國醫學會小兒科學期刊（JAMA Pediatrics）九日刊登的最新研究顯示，比起半歲前只哺餵母乳的嬰兒，從三個月大開始添加副食品的寶寶，睡眠時間更長，夜間醒來的次數更少。

世衛、英國健署：建議6月大前嬰兒 完全哺餵母乳

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倫敦大學國王學院、倫敦大學聖喬治學院在二○○九年至一二年間，徵集英格蘭、威爾斯地區共一千三百零三名嬰兒，隨機分為兩組，一組在半歲前只哺餵母乳，另一組則從三個月大開始搭配副食品哺餵。參與研究的父母在寶寶一歲前，每月必須填寫一次線上問卷；一歲至三歲期間，每三個月須填寫一次；問卷內容包括餵母乳的頻率及時間、副食品添加頻率、寶寶的睡眠持續時間等。

研究結果顯示，兩組寶寶在六個月大時，添加副食品哺餵的寶寶，比起只哺餵母乳的嬰兒，每晚平均多睡十六分鐘，夜裡醒來次數則從每晚平均二．○一次降至一．七四次。研究報告作者之一的倫敦大學聖喬治學院教授帕金（Michael Perkin）指出，儘管相關數據的差異微小，卻代表父母生活品質的重大改善。