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烤肉加檸檬汁 恐溶出重金屬

2015/09/24 06:00

〔記者賴筱桐/新北報導〕中秋節烤肉,當心健康風險!

新北市立聯合醫院營養師史如意提醒,市售烤肉醬鈉含量高,往往不知不覺超出人體一天建議攝取量,高血壓患者應減少食用,此外,燒烤過程添加檸檬汁或醋等酸性調味料,容易讓烤肉網或錫箔紙中的重金屬溶出,應盡量避免。

史如意建議,食材預先煮熟再烤,使用錫箔紙平均受熱,減少燒烤時間,可選用蔥、蒜、蘿蔔泥、辣椒調入日式和風醬油,選用油脂較少的瘦肉,搭配蔬菜增加膳食纖維,都是健康烤肉方法。

另外,衛生局抽驗中秋應景食品,包括月餅、甜不辣、蔬菜、烤肉醬等九十件,其中一件印尼製造的醬油被檢出俗稱糖精的甜味劑,已要求下架。

食品藥物管理科長劉君豪指出,不合格產品是汐止區「巨港印尼店」販售的「調味料鹹醬油」,檢出糖精每公斤○.○六克,標準為不得添加,貨源來自高雄市閔富實業有限公司,已函請高市衛生局追辦。

劉君豪說,鹹醬油在印尼製造,糖精在印尼可添加醬油中,但台灣規定不得添加,原則上外國產品入境,須符合本國法規。若違規情節屬實,將依食品安全衛生管理法第四十八條,處三萬元以上、三百萬元以下罰鍰。

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