女孩愛看美體文章 易染上病態節食

文／柯俊銘

打開流行、時尚雜誌，您的目光很難不被身材曼妙的模特兒、影星照片所吸引，什麼叫做「美」？當下或許會很自然地將其與苗條、纖瘦畫上等號，並對裡頭談述的塑身、減肥題材大感興趣，甚至仿效所言，身體力行。

然而，一份今年元月發表在知名期刊「小兒科」的報告卻指出，長期瀏覽相關文章，可能會助長飲食疾患的流行，對少女的健康造成潛在傷害。

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該研究係由美國明尼蘇達大學公共衛生學院的Patricia van den Berg博士等人所主持。共針對2500多位年齡介於13至15歲的青少年進行長期追蹤。

起初，所有個案均需接受問卷調查，內容主要是評估當事人的自尊、對身體意象的看法與平時閱讀節食或減重文章的頻率。另外，研究人員也測量他們的身高、體重，5年後，則再重複實施一次。目的在於瞭解上述頻率的多寡與體重控制行為的關聯為何。

統計發現，高達54％的女孩表示，經常看美體文章，而只有14％的男孩如此。值得注意的是，愛看這類文章的女孩似乎有病態節食的傾向。其5年後以禁食、挑食、減餐與大量吸菸減肥的風險，是沒有閱讀者的2倍；採取催吐、服用瀉藥或利尿劑等極端方式減肥的風險則是3倍。

結果雖無法證實閱讀美體文章與病態節食有因果關係，但研究者建議，對於未成年的孩子，尤其是女生，家長應扮演好監督的角色，避免其過度暴露於減肥或塑身的媒體資訊中，如平時少買該類雜誌，或要收好，別亂丟。

即使孩子有機會接觸，也要從旁給予教育，並與其討論，協助建立正確觀念，切勿盲目減肥，忽略病態節食與過瘦帶來的後遺症。（本文作者為公職臨床心理師）