孕婦飲用適量咖啡　無流產風險

〔即時新聞／綜合報導〕根據最新報告指出，女性在懷孕期間攝取適量咖啡因，不至於提高流產或早產的風險，所以，早晨總有喝咖啡習慣的婦女，不必再因懷孕而戒掉這個習慣了。

美國婦產科學會(American College of Obstetricians and Gynecologists, ACOG)的最新研究報告指出，不同階段的懷孕婦女攝取的低量、中量或高量咖啡因，並不會增加流產機率，婦產科學會理事長巴特(William Barth)博士表示，「我認為現在可以有信心地說，懷孕期間喝杯咖啡沒有關係。」

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奧克蘭醫學人員的研究也顯示，孕婦每天攝取超過200毫克的咖啡因，流產與早產的機率才會升高，只要不超過這個標準，就沒有風險。而200毫克咖啡因相當於1盃12盎司(約355毫升)的咖啡，換句話說，只要孕婦一天喝咖啡的量不超過355毫升，就不會有流產風險。

婦產科學會研究人員也指出，「攝取適度咖啡因」的定義，除了上述的12盎司咖啡外，還包括4杯8盎司(約237毫升)的茶、5罐12盎司的汽水或是6、7根黑巧克力棒。

由於過去研究顯示，咖啡因可能穿過胎盤而導致流產或早產。不過，現在有三項研究證明，女性在懷孕期間，只要咖啡因攝取不過量，就不用擔心會引發流產或早產。