狂看武漢肺炎新聞 婦人焦慮症上身不斷洗手
武漢肺炎疫情讓部分民眾出現恐慌、焦慮,大里仁愛醫院感染科醫師黃怡菁提醒少出入公共場所、勤洗手,是降低感染風險關鍵,不需過度恐慌。(記者陳建志攝)
〔記者陳建志/台中報導〕武漢肺炎疫情延燒,民眾搶買口罩、酒精等防疫物資,引起民眾焦慮,台中一名60多歲的婦人,過去就有焦慮症和強迫症病史,近來看了太多的疫情新聞,幻想自己染上武漢肺炎,認為手上有病毒不斷洗手,還要求家人不要靠近她,家人趕緊帶她到身心科就醫,透過藥物和心理治療讓病情緩解,醫生也提醒面對此波疫情,儘量少出入公共場所、勤洗手,但無須過度恐慌。
大里仁愛醫院身心內科主任官達人表示,這名患者因武漢肺炎讓焦慮症復發,強調恐慌、焦慮是對沒有事實根據及無明確對象與具體內容的狀況,出現提心吊膽、恐懼不安、心跳加速、常處於驚弓之鳥的心情,除心理狀態受影響,生理上也會出現全身肌肉緊張、神經症狀表現、過度換氣等症狀。
官達人表示,最近若發現自己或家人有不安、憂鬱、過度焦慮、失眠、病態性的不斷清潔手部等焦慮、恐慌症狀時,要儘快就醫,進行藥物及心理的治療,不過藥物雖可即時改善症狀的不適及生活、人際互動的困擾,但僅是短期性,長期而言,面對疫情不要過度恐慌,要保持心裡穩定、減少接觸引發焦慮、恐慌的事物,多與家人、朋友交流溝通,才能排解不良的情緒。
大里仁愛醫院感染科醫生黃怡菁也提醒民眾,面對流行性感冒及新型冠狀病毒,關鍵是勤洗手、不碰眼鼻口,並減少出入群眾聚集的場所,洗手的5個時機包括吃東西前、照護小孩前、看病前後、擤鼻涕後、上廁所後,洗手時並落實「內、外、夾、弓、大、立、腕」口訣,更要確實搓洗手掌、手背、指縫、指尖、大拇指及虎口、手腕等處,落實防疫但不需過度恐慌。
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