員工尬減重 「資誠」獲頒健康職場
台北市衛生局昨天舉辦「一○四年度台北市健康促進成果發表會」,資誠聯合會計師事務所由人資長林瓊瀛(左)代表獲頒績優健康職場獎,啟新診所則由總經理楊文仁(右)代表獲頒健康體重管理服務精神獎。 (記者謝佳君攝)
〔記者謝佳君/台北報導〕「雖然大家已出社會,但體力可不輸大學生!」資誠聯合會計師事務所今年成立健康管理中心,還委託啟新診所開辦減重班,參加者平均減重約四公斤。資誠會計師事務所獲頒台北市績優健康職場,啟新診所也榮獲健康體重管理服務精神獎。
台北市衛生局昨天舉辦「一○四年度台北市健康促進成果發表會」,頒發「績優健康職場」、「台北市健康體重管理績優團體」及「健康體重管理服務」共卅四個獎項。
資誠人力資源發展部副理滿莉芳說,事務所今年成立健康管理中心,每月舉辦健康講座,請運動教練教員工簡易伸展運動,還提供計步器,鼓勵員工每天至少走一萬步,並開設營養課程,中午還有健康安心便當,也經常舉辦路跑、登山活動、運動會和校園體育競賽。
資誠健康管理中心護理師吳衣均說,事務所今年舉辦減重競賽,一一九人四個月下來共減重三六一.二公斤,連主管都加入,個人組第一名的同仁就減了十三.七公斤;今年也與啟新診所合辦減重班,十五名BMI超過廿四的員工參加,四個月共減了六十三公斤。
另外,台北市大同安全與健康促進會獲得健康體重管理社區團體組第一名,一六四八人參加,共減重五五七六公斤;促進會總幹事張啟銘說,他們動員廿多個社區發展協會,寧夏夜市、圓山花博商圈及鬍鬚張也加入,而且強調健康減重,透過吃藥或手術就不能參加,有人一年下來減了十七公斤。
衛生局長黃世傑也分享,使用「台北體重管理App」天天記錄體重、運動和飲食後,發現只要有家庭聚餐、應酬,隔天體重就會飆增一公斤,但也從曲線圖發現,三個月下來,體重從七十三.五公斤減到七十公斤!