天天走路上學 練成競走金牌
2016/05/20 08:00
竹北東海國小學生楊愷承(中著深色衣)每天利用早晨或放學後兩小時,在教練團的陪伴與指導下,與同學們一起練習競走。(記者廖雪茹攝)
東海國小楊愷承 貼心愛運動
〔記者廖雪茹/竹北報導〕新竹縣竹北市東海國小六年級學生楊愷承天天走路上學,加上熱愛運動,練就一身好體力,日前參加全國小學田徑錦標賽三千公尺競走勇奪金牌。
東海國小說,愷承的家離學校有一、二公里,貼心的他體諒爸爸的辛勞,上學、放學都自己快走到來回,加上平常喜歡跑步、打籃球,體力比其他同學好,主任李志豪和老師們推薦他參加田徑訓練。
楊愷承升五年級開始,利用早上或放學後兩小時及暑假,在教練團陪伴與指導下練習競走,陸續參與全縣及中小學聯合運動會競走,拿下第一名;全國賽前兩個月更參加集訓全力衝刺。
立定目標不放棄 走出一片天
李志豪說,愷承一天要練習競走六到八公里,過程相當辛苦,曾為太累想放棄,但在師長鼓勵和不服輸的信念下,終於撐過來。
楊愷承說,練習時,他立下目標,競走一圈不超過一分零二秒,以達到三十分競走二十八圈的目標。競走可鍛鍊身體,讓他不會經常感冒,集訓中還能結交志同道合的朋友,希望將來升國中能進體育班接受長跑訓練,提升耐力和田徑技能。
日前他在全國小學田徑錦標賽中一路領先,圓夢摘冠,也為新竹縣奪得金牌。
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