聽鳳飛飛、鄧麗君起舞 大學師生帶領榮家長輩律動

［記者黃旭磊／高雄報導］長輩聽鳳飛飛、鄧麗君歌曲翩翩起舞，精神愉快，身體更健康。

中山大學師生與高雄榮譽國民之家合作，7月持續進行10週「音樂與律動於樂齡之運用」課程，學生播放鳳飛飛「相思爬上心底」、「流水年華」及鄧麗君「小城故事」、「甜蜜蜜」歌曲，讓長輩們跳有氧運動、伸展肌力，節奏刺激腦部，想到年輕快樂往事，延緩認知能力退化。

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「表達性藝術與高齡照護」共學群設計課程，計畫主持人、中山大學音樂系教授李美文說，高齡照護不只著重生理，更要關心長輩心理狀況，音樂能訓練肌肉，提升活動力。

課程每週進行充滿歡笑聲，長輩肌力、手眼協調在不知不覺中被訓練，紛紛說「心放寬了，身體就好了，」學生也學習與長輩交流。

授課教師、高雄醫學大學助理教授楊妮蓉說，音樂結合律動，培養學生對於高齡照護及健康促進的認知與能力。

中山大學西灣學院運動與健康教育中心主任羅凱暘表示，課程融入音樂律動、健康促進及老化等議題，教學依附在實際社會，學生設計長輩活動內容，培養多元思考面向。