蔬菜先洗還先切才能少農藥? 食藥署研究後給答案
2019/05/14 12:53
〔記者吳亮儀/台北報導〕許多民眾自己開火煮飯,在清洗蔬菜時會有疑慮,到底要先清洗後再切、還是先切蔬菜後再洗?食品藥物管理署在官方網站專文解釋,應「先洗後切」,才能避免農藥汙染刀具。
許多家庭主婦會加強清洗蔬菜,以免吃進農藥,食藥署指出,蔬菜「先洗後切」,可以避免農藥汙染刀具,不致使刀具上的農藥汙染其它乾淨的部位,減少蔬菜表面被農藥污染的風險。
食藥署建議,清洗時以清水先浸泡3分鐘,等農藥溶解在水中後,再用流動的清水沖洗。
值得提醒一點,浸泡時間不需太長,重點是以流動的水沖洗,才能讓水流帶走蔬果的殘留農藥,蔬果經過仔細沖洗,才能切小塊。
食藥署也提醒,若消費者擔心「脂溶性農藥」殘留的問題,可使用蔬果清潔劑清洗,這類清潔劑中的「介面活性劑」,能夠有效溶解脂溶性農藥。
清洗方法與水洗相同,先浸泡、再沖洗,但若操作方式不當,介面活性劑往往比農藥更容易殘留在蔬果中,對健康的風險也更高。因此使用蔬果清潔劑之後,建議再以清水沖洗殘留的清潔劑。