女性注意! 美研究:餵母乳有助降低停經後中風機率
美國堪薩斯大學發布最新研究指出,哺育母乳對女性而言,平均能降低23%更年期後發生的中風機率。示意圖,人物與新聞事件無關。(資料照)
〔即時新聞/綜合報導〕美國堪薩斯大學(KU)發布最新研究指出,哺育母乳對女性而言,平均能降低23%更年期後發生的中風機率,但不同的種族在此項風險上有所差異,研究發布在《美國心臟學會期刊》(Journal of the AHA)。
堪薩斯大學科學團隊分析來自1993年至1998年,共8萬191名平均年紀為63歲的更年期後婦女的健康數據資料,進行長達12年的追蹤研究,3.4%的參與者在研究期間中風,1.6%的女性在參與實驗前就有過中風經驗,這些女性有51%哺乳6個月,22%哺乳7到12個月,27%哺乳期長達13個月或更久的時間。
研究表明,女性哺乳期越長,在停經後中風的機率越小,即使只有6個月哺乳期,平均也能降低19%中風風險,降低中風可能性的平均機率為23%,但各種族間風險不一,黑人女性此項風險能下降48%,西班牙裔女性此項風險可降低32%,白人女性則是降低21%。
研究作者雅各布森(Lisette Jacobson)呼籲婦女,「請考慮將哺育母乳作為生育計劃的一部分,並持續哺乳至少6個月」,她提到,最近也有研究證明哺乳能預防心臟病和其他特定心血管疾病,而哺乳只是女性預防中風的眾多方式之一,適當運動、保持正常作息、健康飲食都有助於避免中風。
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