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進入吼叫高喊「凍蒜」小心失「聲」找上門
中醫師提供潤喉配方，預防失「聲」，羅漢果1顆、陳皮2錢、枸杞2錢、生甘草1錢、麥冬3錢、黃耆2錢、胖大海3錢，3500cc開水煮沸再小火燜煮20到30分即可飲用。（記者張聰秋攝）
〔記者張聰秋／鹿港報導〕「凍蒜、凍蒜」小心喊過頭，失了「聲」！選戰倒數衝刺，不少候選人和助選員為了打贏選戰，拚命高喊「凍蒜」、加油」，不料，大聲吼叫的結果，瞬間造成喉帶撕裂傷，導致聲音沙啞、喉嚨疼痛，甚至失「聲」，最近醫院這類門診患者多了2、3成，醫師提醒民眾拚選舉時，更要懂得保聲之道。
彰濱秀傳紀念醫院中醫部醫師林旻穎表示，聲音沙啞中醫叫喉瘖，有急性和慢性喉瘖兩種，在選舉造勢場合大聲高喊造成喉帶受傷，屬於急性喉瘖，除了看診對症下藥之外，多喝溫開水、適度休息少說話，非得說話時，要儘量把話講得慢，腔調放平，拉長音，避免話講得急促又大聲。
中醫師劉淑浚指出，造成聲音沙啞的原因很多，如果是因感冒引起的沙啞，經藥物治療約1星期即可獲得緩解，但如果是不當使用聲帶，就得從日常保健預防做起。
劉淑浚說，聲帶保健平常可適度按壓頸部喉嚨附近的人迎穴和下巴的廉泉穴，以及手掌虎口處的合谷穴、手腕的列缺穴、足踝內側的照海穴和小腿一半的豐隆穴，也可把中藥潤喉配方當成茶飲喝，滋潤咽喉並預防聲帶發炎。
潤喉配合中藥房抓每帖4、50元就有，羅漢果1顆、陳皮2錢、枸杞2錢、生甘草1錢、麥冬3錢、黃耆2錢、胖大海3錢，3500cc開水煮沸再小火燜煮20到30分即可飲用。
中醫師示範聲帶保健方法，可適度按壓下巴的廉泉穴和頸部喉嚨附近的人迎穴。（記者張聰秋攝）
