九如開辦運動班 長輩能重新爬樓梯
2022/12/31 05:30
〔記者羅欣貞/屏東報導〕根據調查有逾六成六十五歲以上人口,住在沒電梯的公寓或兩層樓以上住宅,爬階梯成為長者生活大挑戰,九如社福館與九如鄉衛生所合作,為社區長者打造專屬運動訓練計畫,有長者因此重回能爬樓梯的生活。
屏縣府社會處表示,屏縣多數高齡者面臨骨質疏鬆肌少症、衰弱症、三高等疾病,今年九如社福館與九如衛生所合作,整合健康促進與慢性病治療服務,為社區長輩開辦「運動促進健康養成班」,由衛生所醫師評估運動需求後開立運動建議書,再由九如社福館為長輩量身打造合適的運動強度訓練計畫,同時結合營養餐食攝取與衛教,全方面照顧長輩。
社會處指出,衛福部在二○一七年針對五十五歲以上人口進行生活狀況調查,發現有十六.四一%的六十五歲以上長輩,在沒有支撐下無法從椅子上站起來,也有六十二.六%的高比例居住在沒有電梯的公寓或兩層樓以上的住宅。
九如鄉八十五歲的獨居長輩江奶奶脊椎側彎嚴重,行走不穩須拄枴杖輔助,平時在家中需爬十五階的樓梯,之前因行動不便,長期未外出活動,在加入社福館「運動促進健康養成班」後,每週走路到九如社福館運動,都不缺課,除了教練指導,再搭配醫院復健療程,現在爬十五階樓梯已不是太大問題。