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進入喝手搖飲半夜睡不著！失眠人推「這款茶」一樣安穩入睡
害怕喝茶類飲料半夜睡不著，可選擇「麥茶」類的飲品；示意圖。（資料照）
劉晉仁／核稿編輯
〔即時新聞／綜合報導〕許多人喜歡來上一杯飲料當下午茶，卻又怕喝了半夜睡不著，一名網友稱，自己是喜歡喝飲料的「螞蟻人」，同時也很常失眠，每次都很糾結要不要在下午喝飲料，好奇詢問網友「有沒有喝了不會失眠的手搖」？文章曝光後，最多人推薦「麥茶類」的飲品。
一名網友在Dcard發文稱，自己很喜歡喝飲料，但也很容易失眠，目前實測過只有喝天仁茗茶或迷克夏才會比較少失眠，喝麻古就會大失眠，原PO擔心自己如果再實測下去，可能還沒找到適合自己的飲料前，就會先失眠過度，好奇詢問網友，可以分享一下，喝哪家手搖比較不會失眠嗎？
文章曝光後，引起廣大網友熱議，「有咖啡因就會失眠，跟茶的種類有關，跟手搖品牌無關」、「我喝超商黑咖啡沒事，但有時候喝手搖茶類會突然失眠」、「印象中烘焙發酵越低的越容易影響睡眠，例如綠茶比紅茶還容易睡不著」、「我是濃茶愛好者，我自己也是下午3點前一定要喝完，不然也會失眠」。
其中，許多有著失眠困擾的網友分享可以點「麥茶類」的飲品，「我都喝麥茶鮮奶」、「麥茶首推，無糖口感卻像有糖，身為喝綠茶就失眠的人認證」、「大推黃金燕麥茶，我也是喝茶就會睡不著的人」、「我也一樣會失眠，可以喝蕎麥」、「可以考慮喝麥茶類的，昨天睡前喝了冬焙蕎麥後安穩入睡」。
