三高患者泡湯 醫師︰勿逾10分鐘

〔記者簡惠茹／宜蘭報導〕寒流低溫，可能會導致慢性心血管疾病患者血管收縮，易造成血管破裂出血、中風或心肌梗塞等，危及生命。陽明大學附設醫院以口訣「藥、保、暖」提醒民眾；另，有三高等疾病患者，泡溫泉不要超過十分鐘，曾有民眾因血管擴張猝死。

「藥、保、暖」陽醫內科部主任曹玄明提醒老人家，寒流來襲時的三字口訣；三高、慢性病患者，「藥」規律服藥；「保」指保健，早晚都要監測血壓、血糖，規律運動一定要有，但是早上氣溫低，心臟病、中風容易發生不要太早出門，七、八點後有點太陽氣溫回暖再出門；「暖」則要注意頭部、頸部、足部保暖。

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曹玄明也提醒，有三高、心血管疾病患者，建議泡五到十分鐘就可以，而且不要泡太久，曾有病患因此猝死，泡溫泉血管易擴張，造成血壓心跳變化，對老人家是負擔，如果沒有泡溫泉的習慣，天氣寒冷這段時間，也建議不要去泡。

衛生局醫政科長游淑靜表示，縣內一百多家不老診所會發放保暖帽子，送給到院看診長者，家中長者如果需要出門，務必穿著保暖衣物如帽子、圍巾及襪子。