龍崎虎形山健走 熱量消耗標給你看

〔記者吳俊鋒／龍崎報導〕端午節粽子吃多了，前往龍崎區的虎形山公園，健走十圈，就能消耗增加的熱量！

成大護理系與龍崎衛生所合作，在虎形山實地踏查、計算，不僅規劃健走路線，還將完成各行程的熱量消耗標示得一清二楚，揭牌啟用，為台南市首座針對減重功能，經學術單位數據化的自然公園，引人矚目。

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成大護理系老師王琪珍帶領六位學生，用兩週時間完成虎形山公園踏查，藉由衛星定位配合，還有人工計步器輔助，繪製了平面健走路線圖，並算出相關熱量消耗，以數據化標示，淺顯易懂。

熱量消耗標示圖在無菸檳公園揭牌時一併啟用，王琪珍說，數據計算是以體重六十五公斤者為例，內容清楚呈現各健走路徑所需的時間、長度與步數，以及完成行程可消耗多少大卡等。

依照圖示，從公園起點出發繞行，不到半小時就可返程，估計消耗近八十大卡，啟用後已吸引不少遊客前往，讓虎形山公園成為當地最夯的景點之一。龍崎衛生所護士長張碧蓮指出，民眾在這裡可推估自己的運動熱量，清楚掌握健走效果，成就感倍增。