過年症候群 熬夜玩樂 大吃大喝… 疾病上身
2011/02/02 06:00
〔記者林宜樟、黃淑莉/綜合報導〕農曆新年即將來臨,許多放假的上班族常在連續假期日夜顛倒、熬夜玩樂、大吃大喝,嘉義大林慈濟醫院醫師提醒民眾,若過度放縱,可能會導致多種身體疾病,甚至會有收假症候群。另外,雲林縣衛生局提醒患有慢性病民眾要記得按時服藥。
過年期間許多人與親友相聚,作息日夜顛倒,擾亂人體生物時鐘,直接、間接誘發心血管系統、消化系統、泌尿系統疾病,如高血壓、消化不良或因長時間憋尿而引起的泌尿道發炎,醫師提醒民眾應注意。
大林慈濟醫院身心科主任董俊良指出,除身體方面疾病,假期結束前也可能會有收假症候群。若過度放縱,剛開始上班的前幾天,會提不起勁、酸痛、憂鬱、易怒,民眾應適度調適心情,以避免收假症候群上身。
雲縣衛生局則表示,先前寒流一波一波報到,流感疫情持續發燒,春節南北部民眾返鄉過節,避免交互傳染,民眾要做好防疫措施,出入人多擁擠的公共場合最好戴口罩、勤洗手,出現類流感症狀應立即就醫;而有高血壓、糖尿病等慢性病患者,過年期間飲食要忌口、按時服藥,以免病情惡化,打牌民眾避免連續熬夜打牌,坐一個小時最好也能起身活動筋骨。
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