甩肉逾5公斤 台東縣府有獎

〔記者王秀亭／台東報導〕為甩掉台東是全國最肥胖縣市之名，縣衛生局鼓勵民眾甩肉，推動「健康體重管理計畫」已邁入第七年，今年針對身體質量指數（BMI）大於二十七的肥胖民眾，再推出相關獎勵計畫，完成報名且減重超過五公斤以上的前五百人，有三次以上體重、腰圍紀錄者，可獲鼓勵獎，還有人氣獎、個人獎等獎勵多。

衛生局保健科表示，肥胖對健康影響大，不僅體能衰退，還可導致糖尿病、代謝症候群、血脂異常、高血壓等，衛生局透過活動鼓勵民眾健康減重，六年來平均每個人甩掉兩公斤的油，往年的減重獎勵以一人一公斤、小額甩油的方式，鼓勵民眾維持健康體位。

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多年下來，發現最不喜歡減重的就是肥胖者，通常要有影響健康等特殊原因，才會啟動減重意願，因此，今年稍微改變作法，就是要協助「肥胖者」可以健康減重，恢復健康。

只要十八歲以上縣民，BMI（體重Kg/身高m2）超過二十七，或腰圍過大（男性超過九十公分，女性超過八十公分），都可就近到各鄉鎮市衛生所報名參加，將有衛生所護理師或營養師提供健康講座及健康諮詢服務，也安排有規律運動班。

除前五百名減重超過五公斤者有鼓勵獎，針對揪團人數最多，且平均每人減重公斤數至少兩公斤團隊的前三名有「揪團獎」，第一名有五千元等值獎勵，揪團減重公斤數最多的團隊，第一名同樣有五千元等值獎勵，再選出十名減重達人的「個人獎」。