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從116減到剩81 特戰士官5個月狠甩肉35公斤

圖為陸軍特戰指揮部特三營食勤組組長中士戴吉雄體重超標時的狀態。(圖翻攝自臉書)

圖為陸軍特戰指揮部特三營食勤組組長中士戴吉雄體重超標時的狀態。(圖翻攝自臉書)

2019/11/06 13:06

〔即時新聞/綜合報導〕減肥對許多人來說是嚴苛的考驗,但陸軍特戰指揮部一名士官嚴格要求自己減肥,結果花了5個月就甩肉35公斤,相當驚人。

陸軍特種作戰指揮部臉書發文指出,陸軍特戰指揮部特三營食勤組組長中士戴吉雄入營時符合要求,但後來體重卻直線上升至破百公斤。文內表示,今年6月單位實施減重計畫,戴姓士官認為自己需要以身作則,便以健身運動、均衡適量飲食為方法,配合單位進行減重計畫,結果花了五個月就從116公斤降低至81公斤。

文章指出,減肥後的戴姓士官也成了活教材,他在減重團隊座談會分享自己的心路歷程,並強調減重的目的,在於促進身體的健康。

戴姓士官透過運動以及控制飲食來減肥。(圖翻攝自臉書)

戴姓士官透過運動以及控制飲食來減肥。(圖翻攝自臉書)

戴姓士官花了5個月就甩肉35公斤,相當驚人。(圖翻攝自臉書)

戴姓士官花了5個月就甩肉35公斤,相當驚人。(圖翻攝自臉書)

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