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緊盯3C螢幕 每半小時應休息10分鐘

現今民眾長時間使用3C產品,長期盯著螢幕、手機看,容易出現眼睛乾澀不舒服的情況。(記者陳建志攝)

現今民眾長時間使用3C產品,長期盯著螢幕、手機看,容易出現眼睛乾澀不舒服的情況。(記者陳建志攝)

2018/01/09 06:00

要保護眼睛,眼科醫師及國健署建議,未滿2歲幼兒不看電視或3C產品螢幕,2歲以上每天接觸螢幕勿超過1小時,使用30分鐘請讓眼睛休息10分鐘。除了注意手機使用外,在豔陽底下最好戴太陽眼鏡。(記者林彥彤)

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