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進入不到校晚起好悠閒？日研究：兒童作息不正常較易養成不健康習慣
武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）影響，學生不到校遠距教學成為疫情下常態。示意圖。（路透）
〔即時新聞／綜合報導〕武漢肺炎（新型冠狀病毒病，COVID-19）影響，學生不到校遠距教學成為疫情下常態，生活作息改變，日本東京大學研究團隊提醒，晚起、晚吃早餐的孩子可能較易因此養成不健康的作息習慣，使染疫風險提升。
根據《NHK》報導，東京大學醫學研究院的研究團隊在2020年針對6220名小學3年級至國中3年級的學生進行研究，根據受試者停止到校後起床、吃早餐的時間，將他們分為4組進行分析。
受試者中，上午8至11點間起床的受試者是最晚起床的組別，共佔全體受試者26%，其中，一週超過1天不吃早餐者高達42%；相較之下，早起吃早餐的受試組別中，只有5至8%的受試者一週超過1天不吃早餐，兩者差距幅度明顯。
再者，最晚起床的組別中，共有61%受試者一天花4個小時以上看電視、滑手機，比最早起床組別中長時間看電視、滑手機人數整整高出2倍。
對此，參與研究的教授佐佐木敏表示，孩子的生活節奏與健康息息相關，這些影響並不僅限於武漢肺炎疫情時期，若孩子因為各種原因停止到校，在家中又難以維持生活節奏時，請大眾一同給予支援。
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