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星國中學延後上學45分鐘 施行近一年後...

新加坡南洋女中參與睡眠實驗,比起當地一般學校,上學時間推遲了45分鐘,施行近一年後發現,學生上課前比較有活力,集中力也比過去要長。(圖取自《channel news asia》)

新加坡南洋女中參與睡眠實驗,比起當地一般學校,上學時間推遲了45分鐘,施行近一年後發現,學生上課前比較有活力,集中力也比過去要長。(圖取自《channel news asia》)

2017/05/10 23:11

〔即時新聞/綜合報導〕新加坡南洋女中參與杜克-新加坡大學醫學研究院的睡眠實驗,比起當地一般學校,上學時間推遲了45分鐘,施行近一年後發現,學生上課前比較有活力,學生集中力也比過去要長。

星國《8頻道新聞及時事節目》指出,南洋女中在去年第2個學期將上學時間推遲到上午8時20分,希望讓學生有更多睡眠時間,同時確保推遲上課不會壓縮所需要的課堂時間。

施行近一年後,化學老師穆罕默德伊姆蘭表示,在上課的時候,比較少學生感到嗜睡,「雖然學生不一定會為上課感到興奮,但是在上課前她們會比較有活力」。一名學生說,自己原本會失去注意力,沒有抓到老師所說的,「但是現在最起碼,我還能保持注意力」。

有家長指出,原本以為多出來的時間會成為孩子更晚睡的藉口,但後來發現早上有更多的時間和孩子交流,一名父親表示,「如今每周至少一次,我和太太可以在女兒上學前,到我們都愛的雲吞麵攤吃早餐。我們可以和女兒聊一聊,非常棒。」

報導指出,這項實驗的主要研究教授指出,進入青少年時期,睡眠時間會比以往晚約1小時,但這個情況會在成年調整回來。

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