美研究:下班後收工作電子郵件 易使人憤怒
2015/03/03 12:47
〔即時新聞/綜合報導〕對於許多上班族而言,能夠準時下班休息,是每天期待的小確幸,而根據美國一項研究顯示,如果下班後還收到工作上的電子郵件,恐會讓人抓狂。
英國《每日鏡報》(Daily Mirror)報導,美國德州大學阿靈頓分校(The University of Texas at Arlington)研究團隊針對341名成年上班族進行調查,追蹤他們7天內,收到工作上電子郵件時的感受。
結果顯示,大部份的受測者,下班後收到工作上的電子郵件,情緒都轉為憤怒,他們認為,下班後還被電子郵件騷擾,不僅浪費個人時間,也影響生活。
研究團隊指出,雖然大部份參與研究的人員,都對於下班收到工作上電子郵件感到憤怒,但受測上班族當中,大致可分為幾種類型,第1種人比較傾向把公、私分開,所以當他們下班後收到這類電子郵件,情緒反應也比較大;第2種人則是在下班還是會好奇工作上的最新進展,儘管收到郵件時也會不開心,但情緒反應比較不會那麼大。