陰時多雲短暫陣雨或雷雨

臺北市 18-22 ℃

每小時量血糖 糖尿病友騎進鹿港

糖友的「希望騎跡」,昨天路過鹿港小鎮。(記者劉曉欣攝)

糖友的「希望騎跡」,昨天路過鹿港小鎮。(記者劉曉欣攝)

2015/10/31 06:00

〔記者劉曉欣/鹿港報導〕騎個自行車,還要每小時量血糖?原來這是糖尿病友組成的「希望騎跡」車隊,昨天路過鹿港小鎮,鹿基醫院由副院長宋明唐等人也騎單車前來,熱烈歡迎病友們的到來。

宋明唐說,糖尿病友在從事激烈運動時,確實有較多的潛在危險,因為萬一血糖不穩,就會有昏迷情況發生,但也不能因此就害怕運動,糖友除了要控制血糖,除了要定期運動外,還要加上飲食控制,就能快樂過生活。

糖尿病友黃連文說,自己糖尿病史有十三年,剛開始騎自行車時,害怕血糖過低,還要攜帶食物上路,在慢慢適應後,如今每星期都騎自行車五天,每天騎十公里,只要定期量血糖,就能從事運動。

中華民國糖尿病衛教學會理事長杜思德指出,今年「希望騎跡」車隊,從台北出發,行經彰化再轉往日月潭,這個路線就像是「倒著寫的阿拉伯數字7」,這是為了鼓勵民眾要把糖化血色素控制在七以下,讓身體更健康。

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎  點我下載APP  按我看活動辦法

圖 impression
地方今日熱門
看更多!請加入自由時報粉絲團

網友回應

載入中
此網頁已閒置超過5分鐘,請點擊透明黑底或右下角 X 鈕。