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謠言終結站》打疫苗後要補充維生素C？醫師︰無實證助抗體

謠言終結站

2021/06/19 05:30

「打完疫苗，身體就會啟動免疫反應…要躺下來休息…白血球生成過程，需要大量優質維他命C…糖會帶給病毒需要能量…可以一天洗2次溫熱澡，增加血液循環與抵抗力。」

醫師指出，打完疫苗若無不適，可以正常生活，不會影響免疫系統，只要不過度勞累即可。無實證研究證明補充維生素C對生成抗體有幫助；打完疫苗可以正常攝取糖、澱粉，均衡飲食才能讓免疫系統正常運作。另，「一天洗2次熱水澡來增加免疫力」說法沒有科學根據。

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