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進入印度「國際瑜伽日」活動 500人齊聚自由廣場
印度台北協會於今（18）日在台北市中正紀念堂舉辦「國際瑜伽日」活動，吸引近500名民眾參與。（印度台北協會提供）
〔記者楊丞彧／台北報導〕印度台北協會於今（18）日在台北市中正紀念堂舉辦「國際瑜伽日」活動，由資深瑜伽老師帶領現場上百民眾一起做瑜伽，歡慶第九屆國際瑜伽日。印度台北協會戴國瀾會長於開場致詞表示，瑜珈代表「連結」，包括身體和心靈的連結；人類與自然的連結；以及不同國家之間人們相互的連結。他還說瑜珈是世界共同的資產與語言，在全球都很普遍及受到歡迎。
印度台北協會表示，瑜伽是源於印度的古老珍貴傳統，流傳至今已經有四、五千年的歷史。瑜伽不只是現代多數人所熟知的運動和養生法，它本屬於印度哲學，強調心靈和身體的合一，並透過修習瑜伽從中發現自我、感知自然，並連結世界。目的是要全面提升身心靈，來探索生命的終極意義和目的。
印度台北協會表示，國際瑜伽日是由印度總理莫迪2014年向聯合國提案，並在175個成員國的支持下，宣佈自2015年起每年的6月21日為國際瑜珈日。這天也是台灣俗稱的夏至，也就是北半球白晝最長的一天，對世界上各國文明和許多國家都有其象徵和重要意義。此外，聯合國更肯定瑜珈能為全人類帶來好處，並認定瑜伽爲人類非物質文化遺產。因此自2015年起，每年6月21日在印度都會舉辦萬人瑜伽活動。
印度台北協會暌違三年舉辦大型實體瑜珈活動，開場由台灣舞者穿著傳統服飾演出印度卡薩克（Kathak）古典舞蹈，以及由舞團帶來印度融合舞蹈；接著國際奎師意識協會帶領吟唱，讓現場參與民眾能夠隨著歌聲安靜自己的心靈，這是練瑜珈前不可獲缺的步驟。之後多位資深瑜珈老師輪流帶大家做瑜珈，活動吸引近五百位民眾參與。
