結合心理生理儀器 板橋高中打造新北首座高科技輔導空間
2022/11/15 19:39
〔記者翁聿煌/新北報導〕新北市板橋高中透過教育局「創新教育加速器」計畫,以學校菩提樹為名,打造菩提Mental Health Space(心理健康空間),首創引入生理心理測量回饋儀、高準確度偵測器、PIP膚電壓力管理裝置及TPS攜帶式智慧生理訓練儀等科技儀器,提供學生更科技化的輔導空間,新北市教育局長張明文、與計畫導師台灣矽谷創業家協會董事長趙式隆今天到場,為「高科技紓壓空間」啟用剪綵。
張明文表示,板橋高中為輔導室重新設計溫暖活潑的輔導空間,以豐富有趣的元素,規劃安心的心靈休憩空間,更引入生理心理測量回饋儀,運用科技即可掌握生理反應,瞭解身心狀況,如膚電反應、肌電緊張度、皮膚表面溫度、腦波活動、血壓及心跳變異率等,還可藉此調適身心,例如可藉由改善呼吸的頻率,來緩解睡眠困擾、調整情感控制、或增進注意力。也可透過數值回饋,讓師生體驗身體放鬆的感受,讓身心處於最佳狀態。
板橋高中校長賴春錦說,為推廣生理心理回饋儀器,與其他學校共享資源,辦理60小時的訓練課程,目前已經有全市數十位輔導老師參與,明年將擴及新北市的師生申請使用,期望能為新北市開展輔導諮商的新視野,參與培訓的樹林高中老師程秋楨表示,透過高準確度偵測器測量生理數值,才發現自己的呼吸頻率過於急促,容易造成疲倦,在呼吸練習的引導下,學習慢慢吸氣與吐氣,才漸漸地讓身體放鬆。