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    三級警戒延長 雲林家扶線上親子瑜珈解宅在家悶氣

    青埔教育基金會董事長張嘉郡(中)透過視訊與家扶家庭體驗親子視訊。(記者林國賢攝)

    青埔教育基金會董事長張嘉郡(中)透過視訊與家扶家庭體驗親子視訊。(記者林國賢攝)

    2021/07/12 13:24

    〔記者林國賢/雲林報導〕全國三級警戒延長至7月26日,學童須繼續宅在家,青埔教育基金會、雲林家扶今天邀請瑜珈老師線上示範親子瑜珈,協助宅在家的孩子「放電」,紓解家長身心壓力,增進親子情感。

    雲林家扶寄養組督導林珊宇表示,雲林家扶過去在暑假都會舉辦親子旅遊、育樂營隊等,讓學童放電紓壓,減輕家長照顧孩子壓力,但今年因疫情取消,小朋友們有滿滿活力無處宣洩,感謝青埔文教基金會董事長張嘉郡協助提供「親子瑜珈線上課程」,讓大人小孩都能樂在其中。

    張嘉郡指出,疫情外出不方便,但孩子們又都在家,滿滿精力無處宣洩,心情有時會不美麗,她與許珈珈老師討論出一套親子、瘦身、伸展瑜珈課程,親子一起操作,紓解悶情緒,很高興能與優先雲林家扶寄養家庭分享。

    寄養爸爸廖建順透過鏡頭一起律動,他表示,雖然看似簡單的舉手、抬腳、彎腰,對像他這種老骨頭而言,還是一項體力、耐力、靈活力的考驗,但是之後覺得非常舒暢,也讓身體更活跳跳。

    雲林家扶中心主任廖志文感謝青埔教育基金會不僅提供線上課程,還為服務家庭準備瑜珈墊,讓家扶家庭能體驗舒壓,增進親子情感的「親子瑜珈線上課程」。

    親子瑜珈增進親子情感。(記者林國賢攝)

    親子瑜珈增進親子情感。(記者林國賢攝)

    家扶中心主任廖志文(右)感謝青埔教育基金會董事長張嘉郡(左)為家扶家庭提供親子瑜珈體驗。(記者林國賢攝)

    家扶中心主任廖志文(右)感謝青埔教育基金會董事長張嘉郡(左)為家扶家庭提供親子瑜珈體驗。(記者林國賢攝)

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