雲縣13萬老人 近3成有肌少症

虎尾、斗南、北港社區營養推廣分中心，昨舉行聯合揭牌典禮。（記者李文德攝）

虎尾、北港、斗南設營養推廣分中心 昨聯合揭牌

〔記者李文德／雲林報導〕雲林縣老年人口約十三萬人，比率達二十．七％，已邁入超高齡社會，以高齡飲食而言，因缺乏攝取蛋白質，縣內長輩「肌少症」比例將近三十％，比例相當高。縣府二○一八年於東勢、西螺設置社區營養推廣中心與分中心，今年更在虎尾、北港、斗南設置分中心，希望能讓長者了解均衡飲食重要。

雲林縣長張麗善、衛生局長曾春美、虎尾鎮長林嘉弘、縣議員黃美瑤等人昨天出席社區營養推廣分中心聯合揭牌典禮，希望把社區營養推廣服務擴及全縣廿個鄉鎮市。張麗善說，雲林是全國老化程度第四高縣市，高齡友善照護需要更受重視。

營養師深入據點 進行營養教育

曾春美表示，成立推廣中心用意就是要讓營養師們走入社區，教導各據點團體營養教育、輔導共餐據點飲食、培育社區相關營養專業人員，更難能可貴的是，提供個別諮詢服務，再將每位長者列案追蹤，確保長輩們營養攝取足夠。

提供諮詢服務 將長者列案追蹤

社區營養師沈芝瑩表示，因長者家裡人口少，通常會以便利性作為考量，烹煮絲瓜粥、麵線糊等，導致未能攝取足量的蛋、豆、魚肉及乳製品，蛋白質與鈣質因此攝取不足。在與社區長者接觸後發現，很多都有肌少症及骨質疏鬆的徵兆，經測量小腿肚，發現男性不足卅四公分、女性不足卅公分的比例，一百位中就有近卅名，這些都是肌少症的徵兆，骨折風險也會提高。

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