有屁千萬別憋著！營養學家：否則會從嘴巴排出

〔即時新聞／綜合報導〕很多人都有過想放屁卻不能放、因此憋著的經驗。不過有澳洲營養學專家表示，將屁憋住其實對身體不好，氣味還可能變成從嘴巴跑出來。

綜合外媒報導，澳洲紐卡索大學（The University of Newcastle）營養學教授寇林斯（Clare Collins）建議，當身體想要放屁時就應該直接放出來，因為這對消化系統最好。假如腸內一直堆積著氣體，可能引發腹脹，有些氣體更會重新跑回血液循環裡，然後從我們嘴巴將氣呼出。

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寇林斯也指出，如果憋著屁不放太久，氣體除了可能在無法控制的狀況下跑出，還可能造成憩室炎（diverticulitis）。其實放屁是人類很自然的行為，正常的人每天大約會放15次的屁。