4道問題就能檢測 逾13％學生沉迷手遊

國衛院發表全球首套成癮評估量表

〔記者林惠琴／台北報導〕猛玩手遊小心上癮！國家衛生研究院昨發表全球第一套智慧型手機遊戲成癮評估量表，只要回答四個問題，就可了解是否手機遊戲玩過頭；研究也發現，調查上萬名學生中，有一四九五人、逾十三％超過十分，恐已過度沉迷手遊。

國衛院助研究員級主治醫師林煜軒表示，世衛正式將「遊戲成癮症」歸類精神疾病，其中「手機遊戲成癮」最受關注，因此開發評估量表，團隊更對一萬○七七五名小四到高三生做大規模調查，其中一一三人還由精神科醫師、心理師診斷性會談，驗證量表與專業評估結果一致。

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量表分十二題標準版與四題簡式版

量表分有十二題標準版與四題簡式版，供檢視近三個月接觸手遊情形，從「過度沉迷」、「耐受性」、「戒斷症狀」三面向評估。以簡式版為例，每題有不同情境，從「極不符合」到「非常符合」一至四分，若總分十分以上，就須評估恐過度沉迷手遊。研究已登上國際期刊《網路心理學、行為與社群網路》。

臨床心理師潘元健指出，沉迷手遊的學生可能有人際或家庭關係的問題，或生活缺乏成就感，轉向虛擬世界投入時間與金錢。馬偕醫院精神科醫師邱于峻則建議，若孩子有社交關係改變或成績突然大幅退步，建議可諮詢醫師。

林煜軒建議，民眾也可下載團隊研發手機程式「Know Addiction」，自我了解手機使用問題，以利健康管理。