食療可改善散光？ 醫：找專業矯正

〔記者林惠琴／台北報導〕坊間流傳食用枸杞肉絲、牡蠣蘑菇紫菜湯…等料理，可改善眼睛散光，但醫師表示，散光成因常見天生角膜形狀所引起，藉由食療恐無助於改善，建議諮詢專業人員矯正。

元新眼科中心院長宋普生表示，散光與角膜形狀有關，若是完整圓形，光線進入眼球後，可聚焦為單一點，不會出現散開的影像。但在眼睛發育過程中，有些人的角膜可能演變為橢圓形或其他非圓形的形狀，導致所見影像出現模糊，甚至進一步發生斜眼看人的情形。此外，除角膜形狀外，部分水晶體調控有問題，也可能造成散光。

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宋普生門診觀察發現，求診患者約每五人就有一人是散光問題。但透過食療的方式，並無法改善角膜的形狀，也恐無助於改善散光，他建議仍要諮詢專業人員矯正。

放任散光不理 長期恐加速老化

宋普生指出，有些民眾認為散光只是小問題，不用矯正、配戴眼鏡，但散光會造成視覺品質不佳，此時為了看見清晰的畫面，眼睛會不斷調節，就像相機拍照時持續伸縮鏡頭以對焦，但長期下來會增加眼睛負擔，出現又痠又累的情況，甚至加速老化，導致白內障等老年性眼疾提早報到。

宋普生也提醒，部分患者會散光合併白內障，但若只是治療白內障而未矯正散光，視覺品質仍改善有限，建議一併處理較妥當，現已有人工水晶體可同時解決這兩個問題。

宋普生強調，要預防或防止散光惡化，應避免揉眼睛，以免角膜變形或損傷，眼睛癢的時候，可使用止癢藥水或冰敷減緩症狀。