葉立斌／核稿編輯〔健康頻道／綜合報導〕嬰幼兒的脂肪需求量比想像中更高！營養師倪曼婷在粉絲團「倪曼婷 營養師」發文分享，國健署膳食指南：0-6個月脂肪應佔總熱量50%、7-12個月佔40%。跟成人不一樣...

〔健康頻道／綜合報導〕寶寶副食品中，如何添加雞蛋？營養師楊斯涵在臉書專頁「楊斯涵營養師的美味生活」發文分享，雞蛋富含鐵質、維生素A、B群、礦物質，可先測試過敏反應，待4-6個月後，嘗試加入副食品，6個...

〔健康頻道／綜合報導〕新手爸媽是不是每天都在煩惱要給寶寶吃什麼呢？營養師楊斯涵提到，副食品添加通常會分3階段，從4個月左右就可以開始添加，以配菜為例，一開始可以每天嘗試一樣新食物，主要是為了試敏；而到...

〔健康頻道／綜合報導〕不少爸媽不曉得要額外幫寶寶補充鐵，以為靠母奶或配方奶就足夠。但禾馨民權小兒專科診所主治醫師巫漢盟表示，寶寶與生俱來的鐵質大多是在媽媽肚子裡攝取儲存，出生6個月左右就會消耗殆盡，這...

〔健康頻道／綜合報導〕4個月大的寶寶雖然仍以母奶、配方奶為主，不過可開始少量嘗試、試敏各種泥狀副食品。營養師楊斯涵表示，有些寶寶不習慣用湯匙餵，會有吐舌反應（把食物用舌頭頂出來），持續少量嘗試就好。食...

〔健康頻道／綜合報導〕2歲女童因細菌性腸炎腹瀉住院1週，出院後仍持續拉肚子，吃益生菌也沒什麼效果，至中醫看診時已腹瀉3個月。在中藥幫助水液吸收、代謝的作用下，1週後就停止腹瀉，之後再調理腸胃，很快就讓...

〔健康頻道／綜合報導〕隨著寶寶成長，奶類提供的熱量和營養漸漸不夠使用，此時就必須靠副食品彌補。營養師倪曼婷表示，幫0-1歲的寶寶準備副食品時，應以新鮮、天然食品為主，不添加任何調味料、不過早給予甜食，...

〔健康頻道／綜合報導〕對於嬰兒照護有很多眉角須注意，如1歲以下嬰兒不可趴睡或睡枕頭，會有窒息風險。禾馨小兒專科診所主治醫師陳映庄在臉書粉專「陳映庄醫師的育兒資訊站」分享，針對嬰兒提出12題QA問答，幫...

〔健康頻道／綜合報導〕新手爸媽在孩子出生後，總會遇到許多慌亂時刻，其中喝奶就暗藏著大學問；對此，小禾馨小兒專科診所醫師黃師堯在臉書粉專「黃師堯 Dr. Lawrence 台灣的孩子 世界的孩子」和IG...

家中的寶貝滿4個月了，口水分泌開始慢慢增加，此時母乳或者配方奶所提供的鐵質已不足現階段的需求，必須開始嘗試副食品，一開始會從米湯、麥精、蔬菜汁嘗試，也訓練吞嚥能力，全職或職場媽媽可以怎麼準備少量又多樣...

〔健康頻道／綜合報導〕許多家長在餵食寶寶副食品時，會刻意避開過敏食物，包括蛋類、牛奶、花生及蝦蟹海鮮等等，那要何時才能讓寶寶接觸高過敏食物呢？對此，榮新診所營養師李婉萍在個人部落格表示，在寶寶滿6個月...

〔健康頻道／綜合報導〕日前美國嬰兒配方奶供應鏈出現問題，據《CNN》報導，有些家長開始在網路上討論如何自己在家製作自己的配方奶，以免孩子營養不足。但專家指出，自製配方奶，反而會使嬰兒生病，建議仍以母乳...

〔健康頻道／綜合報導〕嬰兒副食品有助於找出寶寶的過敏原，營養師表示，製作副食品可以選擇一種高過敏性配多種低過敏性一同給予，且寶寶有基本腎臟過濾功能，因此副食品不需無調味。營養師高紹庭在臉書粉專「高紹庭...

〔健康頻道／綜合報導〕在寶寶4個月大時就可以開始嘗試副食品了，雙北市的居家長照營養師林俐岑在個人平台「林俐岑營養師的小天地」發文分享，不同階段及情境，都會影響孩子對於不愛吃的食物改觀，提醒家長可利用將...

〔健康頻道／綜合報導〕寶寶什麼時候可以吃副食品？醫師指出，4個月大之後，只要準備好了，如：脖子有利可以穩定控制、對大人的食物有興趣，即可儘早開始添加副食品，以避免太晚接觸副食品造成過敏疾病發生率增加。...

〔健康頻道／綜合報導〕寶寶出生後主食有沖泡奶粉及母乳，幾歲可以開始喝鮮奶呢？小禾馨民權小兒專科診所主治醫師巫漢盟在臉書表示，打預防針時他會提醒家長，寶寶可以開始嘗試喝鮮奶等乳製品。巫漢盟在臉書專頁「阿...

〔健康頻道／綜合報導〕家中的寶寶有排便不順的問題嗎？很可能是水份攝取不足所造成，營養師提醒，當嬰幼兒開始吃副食品的時候，就要特別留意飲水量、蔬果及油脂是否攝取足夠。雙北市的居家長照營養師林俐岑在臉書粉...

〔健康頻道／綜合報導〕開始食用副食品的寶寶一餐吃掉一整顆蘋果泥，是可以的嗎？兒科醫師表示，水果所含的糖份攝取過多對身體也是負擔，建議可以在正餐後少量給予。兒科專科醫師陳映庄在臉書專頁「陳映庄醫師的育兒...

〔健康頻道／綜合報導〕對於許多新手爸媽而言，家中寶寶開始接觸副食品後，常常會面臨不知道應該準備何種食物，才能符合寶寶的需求與營養。營養師表示，食物種類應該盡量多元，但要注意多攝取鐵質、鋅質與為維生素D...

〔健康頻道／綜合報導〕寶寶可以喝鮮奶嗎？針對這個問題，營養師表示，一歲以上的寶寶可以將鮮奶作為副食品的選擇之一，但在一歲以內的嬰兒則不建議，因為其腸胃消化功能尚未發育完全，可能無法消化吸收。雙北市的居...