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進入防溺10招救溺5步
2016/06/25 08:00
防溺10招
●戲水地點需合法，要有救生設備與人員。
●避免做出危險行為，不要跳水。
●湖泊溪流落差變化大，戲水游泳格外小心。
●不要落單，隨時注意同伴狀況位置。
●下水前先暖身，不可穿著牛仔褲下水。
●不可在水中嬉鬧惡作劇。
●身體疲累狀況不佳，不要戲水游泳。
●不要長時間浸泡在水中，小心失溫。
●注意氣象報告，現場氣候不佳不要戲水。
●加強游泳漂浮技巧，不幸落水保持冷靜放鬆。
救溺5步
●叫：大聲呼救。
●叫：呼叫119、110、 118、 112。
●伸：利用延伸物（竹竿、樹枝等）救援。
●拋：拋送漂浮物（球、繩、瓶等）。
●划：利用浮具（船、救生圈、浮木、救生浮標等）划過去。
（資料來源：衛生局；記者簡惠茹整理）
